ぶっこ。

人顔ぶっこの、ぶっこな毎日。

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ブッコ・ザ・ブートキャンプ。

2010-01-10-Sun-23:00
不規則生活が祟り、顔と首に発疹が・・・発熱
身体からの訴えを真摯に受け止めましょう。

ども、まきちです。

昨日書くのを忘れたんですが、例の甘栗栗
めっちゃ食べたんですが、まだちゃんと残ってます(笑)

今井総本家のものです。
栗子焼がめちゃんこうまうまです。

職場の近くなんですが、初めて頂きました~♪
お客様からの差し入れどえ~す。エヘヘ


そんなこんなで、正月太りが怖くて体重計に乗ることをしない私へ

このお方からの一言。

まきち、またお尻デカなったんちゃうか?
くびれはないし、ドラム型やで。


9_20100110164148.jpg

これやってみ。
ブッコ・ザ・ブートキャンプ。


4
(ピンボケショットももう慣れた?)

楽勝♪楽勝♪

おねぇさん座りをして・・・

足を水平にあげて、足の指を・・・開くと・・・。

ガビーンッガーン

足の指まで開くとなると結構キツイのね。

まぁ、でもぶこを見る限り成果があるようにも思えないが・・・

まきちー
300回やりや~!!


お正月太りに悩むあなたも、Let's ブッコサイズ♪

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いつも訪問&コメントありがとうございます。

またしてもコメントが残せない日々が続いてますが
読み逃げ&ピンポンダッシュだと思ってお許し下さいませ。

まきちのスーパーふかふか腹布団海外からの申し込みもあるようですね~
むふふ
5億B$のレート調べておきますね~(笑)

いつもなら、このままぐだぐだと書くのですが
今日は昨日の「AtoZ」について書きたいと思います。

それはReadMoreからにしようと思うので。

興味のある人はご覧下さいませ~。

(異様に長いです・・・)

が!!

異様に長文になってしまったうえに
いつもの事ですが個人的な感情がもろ出しになったので

今日も見送ることにしました。

TVの内容を知らない人もいるようなので
上手くまとめて書ければいいんですが・・・ついつい。

昨日の記事にはTVの事についての意見もありました。

結構答えにくいこともあるんですよね。
それなのに、皆様どうもありがとうございます。

ちゃんとまとまるまで、待って下さいませ。

脳たりんで、すいませ~ん。


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